Amma masáž

Amma masáž je relaxační masáž prováděná přes oblečení vsedě na speciální masážní židli, tzv. klekačce. Vychází z akupresury a shiatsu. Při masáži dochází ke stimulaci konkrétních akupresurních bodů na hlavě, šíji, zádech, pažích a dlaních. Specifické hmaty se provádí pomocí loktů, dlaní a palců. Amma masáž se zahajuje jemnými tlaky na zádech, promačkávají se meridiány na rukou, na hlavě a následně se provádí masáž dlaně pomocí prstů. Po fázi zklidnění přichází na řadu dynamičtější část, kdy se provádí poklepy a protahování klienta.

Amma masáž a její výhody

Přínos amma masáže spočívá v odstranění stresu, únavy, bolesti krční páteře a uvolnění svalů. Dochází ke zlepšení prokrvení těla a klient se po této proceduře cítí plný elánu a energie. Amma masáž je velmi efektivní dotyková procedura, která přináší rychlé uvolnění a relaxaci.

zpět

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.