Ortézy pro správné držení těla

Správné držení těla je základním předpokladem pro zdravá záda, funkční klouby a celkovou pohodu. Přesto dnes patří vadné držení mezi nejčastější problémy – stojí za tím hlavně sedavý životní styl, dlouhé hodiny u počítače a také nedostatek přirozeného pohybu. Hrbící se ramena, kulatá záda nebo předsunutá hlava nejsou jen estetickým problémem. Dlouhodobě vedou k bolestem krční a hrudní páteře, únavě a mohou vyvolat i vážnější chronické potíže.

Jedním z řešení, jak tělu pomoci vrátit se do správné polohy, jsou ortézy pro správné držení těla. Tyto pomůcky dokáží jemně vést horní část zad do přirozeného postavení, stabilizovat ramena a napomoci k rovnějšímu postoji.

Jak ortézy fungují

Ortéza na držení těla není pevná fixace, která by za vás „udržela záda“. Jejím úkolem je připomenout tělu správnou polohu a aktivovat svaly, které mají držení páteře přirozeně zajišťovat. Díky tomu nepůsobí pasivně, ale podporuje dlouhodobou změnu pohybových návyků.

Při pravidelném používání dochází k postupnému odlehčení přetížených svalů, zlepšení stability a snížení bolesti. Výhodou je také to, že ortézu lze pohodlně nosit i při práci, studiu nebo běžných činnostech.

Fyzioterapeutka Mgr. Jitka Kobrová z Rehabilitace Rehasport doporučuje pro správné držení těla tyto produkty:

Pro koho jsou ortézy pro správné držení těla vhodné

Ortézy pro správné držení těla ocení každý, kdo má tendenci se hrbit nebo pociťuje bolesti v oblasti horní části zad. Typickými uživateli jsou lidé se sedavým zaměstnáním, studenti, řidiči nebo i sportovci se jednostranným zatížením. Ortézy mohou sloužit jak k prevenci, tak k odlehčení při již vzniklých obtížích.

Mueller Adjustable Posture Support

Na našem e-shopu nabízíme kvalitní korektor držení těla Mueller Adjustable Posture Support. Tento model je lehký, prodyšný a díky nastavitelným páskům se snadno přizpůsobí různým typům postavy. Jemně přitahuje ramena dozadu a pomáhá udržet vzpřímený postoj, aniž by omezoval pohyb.

Výhodou je také jeho nenápadnost – lze jej nosit pod oblečením během práce, učení nebo volnočasových aktivit.

Závěr

Správné držení těla je důležité nejen z hlediska vzhledu, ale především zdraví. Pokud se potýkáte s bolestmi zad nebo se při práci často hrbíte, může být ortéza pro správné držení těla jednoduchým a efektivním řešením. Model Mueller Adjustable Posture Support představuje osvědčenou volbu, která vám pomůže postupně napravit špatné pohybové stereotypy a cítit se lépe.